Blog

2026.03.03 - A Telihold tanításai - Nyomáscsökkentés kíméletesen

2026.03.03 - A Telihold tanításai - Nyomáscsökkentés kíméletesen

2026.03.03 - A Telihold tanításai - Nyomáscsökkentés kíméletesenSkribek Nikolett
Published on: 2026/03/02

Gyakorlati, földelt önismereti útmutató: hol teszel magadra túl nagy nyomást, hogyan engedj belőle, és milyen apró “elég jó” keretet építs a hétköznapokba.

belső nyomásperfekcionizmustúlgondolásönkritikaöngondoskodáshatárhúzásidegrendszeregyszerűsítéselengedéselég jó

Adhatok néha egy kis gondolkodnivalót?

Időről időre hozok önismereti felismeréseket, új nézőpontokat és témákat, amelyek talán benned is elindítanak valamit.

Ha szereted azokat a gondolatokat és kérdéseket, amelyek egy kicsit más megvilágításba helyezik a dolgokat,

iratkozz fel a hírlevelemre és találkozzunk időnként a postaládádban!